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Nature et détente 01 mars 31 mai 2024

Soft Vinyasa Yoga au Village Médiéval

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Le mercredi 06 mars à 10h00 Salle Jacob rue Gabriel Péri, 83230 Bormes-les-Mimosas

Adresse

Salle Jacob
rue Gabriel Péri
Parc du Cigalou
Village Médiéval
83230 Bormes-les-Mimosas

Comment m’y rendre ?

Présentation

Séance de Soft Vinyasa Yoga

Sarah Delouard, professeur d’Ashtanga et Vinyasa Yoga diplômée de Ashtanga Mysore School & étudiante chez KPJAYI SYC à Mysore, Inde.

Âge minimum : 10 ans
Équipement minimum obligatoire : une tenue confortable
Matériel : Tapis fournis sur demande

Tarifs: 12€ le cours d'essai.
17€ le cours à l'unité

1h de pratique & 1/4h de relaxation guidée

Yoga dit « dynamique », le Vinyasa yoga est issu du l’Ashtanga Yoga mais s’en démarque par son caractère plus libre, évolutif et adaptable aux besoins de chacun. C’est une pratique basée sur le mouvement, la respiration et l’art de l’alignement postural

Destiné à des personnes en bonne condition physique. Débutant(s) accepté(s)

-Arrivez 05-10 minutes avant le début du cours

-Nous prêtons le matériel sur demande

-Portez des vêtements confortables et souples

-Pratiquez à jeun (environ 2-3h après un repas, 1h après une collation)

-Soyez hydratés, mais ne buvez pas pendant la pratique

-Essayez de prévoir l’appoint ou paiement via Paylib, Lydia

Thèmes

  • Tourisme

Toutes les dates et horaires

Afin de visualiser les différentes informations, vous pouvez utiliser les flèches de navigation placées à droite du tableau

Horaires d'ouverture du 01 mars au 31 mai 2024
Mercredi Ouvert de 10h à 11h15
Horaires d'ouverture du 22 septembre au 30 septembre 2024
Mercredi Ouvert de 10h à 11h15

Tarifs

17 euros le cours à l'unité.
12 euros le cours d'essai.

Localisation

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